Jane McDonald verrät, dass sie nach einem unglaublichen Gewichtsverlust von 4 Steinen nur noch eine Brotsorte isst

„Früher habe ich gelebt, um zu essen, und jetzt esse ich, um zu leben“: Jane McDonald verrät, dass sie nur noch eine Brotsorte isst, nachdem sie vier Steine ​​verloren hat

Jane McDonald hat enthüllt, dass sie nur eine Sorte Perlen isst, nachdem sie am Montag unglaublich vier Steine ​​verloren hat.

Die 59-jährige Moderatorin begann 2015 mit ihrer Gewichtsabnahme und meldete sich später 2017 für die TV-Show Sugar-Free Farm an.

Die ITV-Show folgte Prominenten, als sie versuchten, von einer zuckerfreien Diät zu leben.

Ganz konkret: Jane McDonald hat festgestellt, dass sie nach einem unglaublichen Gewichtsverlust von vier Steinen nur noch eine Perlensorte isst (Abbildung 2020)

Erstaunlich: Die 59-jährige Moderatorin begann ihre Reise zum Abnehmen im Jahr 2015 (Bild 2015)

Erstaunlich: Die 59-jährige Moderatorin begann ihre Reise zum Abnehmen im Jahr 2015 (Bild 2015)

Ganz konkret: Jane McDonald hat entdeckt, dass sie nach einem unglaublichen Gewichtsverlust von vier Steinen nur noch eine Perlensorte isst (Bild links 2020 und rechts 2015)

Jane lernte Angelique Panagos kennen, eine feste Ernährungsberaterin auf einem Bauernhof, die ihr ein Brotrezept gab, das ihr Leben verändern sollte.

Hack war eine von Janes Lieblingssachen, die sie aus der TV-Show mitgenommen hat.

Sie sagte Äußern: „Das einzige Brot, das ich esse, ist das, für das ich ein Rezept von Angelique habe.

Sehr spezifisch: Der Sänger akzeptierte ein lebensveränderndes Urlaubsrezept, als er auf ITVs Sugar Free Farm 2017 auftrat (Bild 2021).

Sehr spezifisch: Der Sänger akzeptierte ein lebensveränderndes Urlaubsrezept, als er auf ITVs Sugar Free Farm 2017 auftrat (Bild 2021).

Sehr spezifisch: Der Sänger akzeptierte ein lebensveränderndes Urlaubsrezept, als er auf ITVs Sugar Free Farm 2017 auftrat (Bild 2021).

Es enthält keine Hefe und besteht aus vielen Kürbiskernen, Sonnenblumenkernen, Vollkornmehl, Haferflocken und aus allem Joghurt.

„Es dauert buchstäblich 20 Minuten und es ist fertig – bereit für den Ofen.

„Ich esse nicht viel, aber wenn ich wirklich etwas Stärke möchte, nehme ich einfach etwas aus dem Gefrierschrank und stecke es in den Toaster, und es ist vorbei.“

Die ehemalige Diskussionsteilnehmerin von Loose Women schaffte es, in zwei Wochen 9 Pfund abzunehmen, während sie in der Serie mitspielte, und nach der Farm verlor sie dank einer Reduzierung des Zuckers weitere anderthalb Steine.

Jane fuhr fort: „Ich habe anderthalb Steine ​​durch die Teilnahme an der TV-Show „Farm ohne Zucker“ verloren.

Rezeptdetails: Sie fand heraus, dass die Herstellung von Brot 20 Minuten dauert und dass „keine Hefe vorhanden ist und es aus vielen Kürbiskernen, Sonnenblumenkernen, Vollkornmehl, Haferflocken und Joghurt hergestellt wird“ (Bild 2016).

„Früher habe ich so viel Müll gegessen. Ich wusste nicht, wie viel Müll ich gegessen habe. Ich habe Kuchen immer geliebt und war sehr kohlenhydratgetrieben, weil ich immer hungrig war.

„Ich habe zu viel und das Falsche gegessen. Mir war nicht klar, dass wenn du die falschen Dinge isst, es deinen Körper nicht ernährt, also wirst du mehr wollen.

„Ich mag mein Leben und mein Zeitplan kostet viel Energie, aber ich fing an, ziemlich müde zu werden, und ich gab ihm jahrelang die Schuld.

Neuer Lebensstil: Der in Wakefield geborene Star sagte, dass die „Änderung der Denkweise“ es ihr ermöglicht habe, diese zusätzlichen Pfunde zu verlieren, weil „ich früher gelebt habe, um zu essen, aber jetzt esse ich, um zu leben“.

Neuer Lebensstil: Der in Wakefield geborene Star sagte, dass die „Änderung der Denkweise“ es ihr ermöglicht habe, diese zusätzlichen Pfunde zu verlieren, weil „ich früher gelebt habe, um zu essen, aber jetzt esse ich, um zu leben“.

Neuer Lebensstil: Der in Wakefield geborene Star sagte, dass die „Änderung der Denkweise“ es ihr ermöglicht habe, diese zusätzlichen Pfunde zu verlieren, weil „ich früher gelebt habe, um zu essen, aber jetzt esse ich, um zu leben“.

Der in Wakefield geborene Star sagte, die „Änderung der Denkweise“ habe es ihr ermöglicht, diese zusätzlichen Pfunde zu verlieren.

Sie fügte hinzu: „Früher habe ich gelebt, um zu essen, und jetzt esse ich, um zu leben.“

Kürzlich sorgte der Star bei den Dreharbeiten zu ihrer Reiseshow „Summer“ mit Jane McDonald auf Barbados für Furore.

Während ihres Auslandsaufenthalts lief es jedoch nicht gut, weil sie auf dem Ruderbrett nicht das Gleichgewicht halten konnte.

Hoppla!  Kürzlich machte der Star Furore, als er ihre Reiseshow Vacation mit Jane McDonald auf Barbados drehte

Hoppla!  Kürzlich machte der Star Furore, als er ihre Reiseshow Vacation mit Jane McDonald auf Barbados drehte

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